Meséljen!

Küldje el fogyókúrás tapasztalatait, receptjeit. Írja meg sikereit és kudarcait is, mert egymástól tanulva könnyebben megy. Mesélje el honnan indult és mire jutott, ezzel bátorítást ad azoknak, akik meginogtak, akik mélyponton vannak. Ha büszke lehet Önmagára, küldjön fényképet is.
Írjon a kapcsolat oldalra, és igyekszem minél hamarabb közzé tenni a tapasztalatcsere kategóriában.
Egyet ne küldjön: reklámszagú dolgokat, mert könyörtelenül kihajítom!
KAPCSOLAT OLDAL

Pikáns szeder – őszibarack – áfonya saláta mézzel

Gyönyörű tarka, és a citrusféléktől illatos. Villámgyorsan tűnik el.

szeder
áfonya
őszibarack / nektarin
citrom
lime
narancs
méz

Néhány órával a kínálás előtt reszeljük le a citrusok héját, és facsarjuk ki a levét.A sárga húsú őszibarackokat (csak a színe kedvéért sárga) hámozzuk meg és kockázzuk fel a húsát.  Kis lábosban forraljuk fel a kifacsart levet a reszelt héjakkal, és annyi mézzel, hogy ne legyen bántóan savanyú, de édesnek se érezzük. Azon forrón szűrjük a tálba tett gyümölcsökre és keverjük össze. Hagyjuk kihűlni és pár órára tegyük a hűtőbe.


 

Szóljon hozzá!